AUTOCUIDADO Y MANEJO DEL ESTRÉS

Descripción

ID Conveniio Marco: 1561048

CURSO CERRADO, PRESENCIAL. ESTE CURSO TIENE COMO OBJETIVO FOMENTAR Y ENSEÑAR ESTRATEGIAS QUE PERMITAN EL AUTOCUIDADO PERSONAL POR MEDIO DE EJERCICIOS, RELAJACIÓN ,DESCOMPRESIÓN, VACIAMIENTO Y ENCUENTRO A NIVEL PERSONAL E INTERPERSONAL DENTRO DE LA JORNADA LABORAL PARA MEJORAR LA CALIDAD DEL TRABAJO Y GENERAR UNA CULTURA INTERNA EN LA CONSTRUCCIÓN DE UN AMBIENTE LABORAL MÁS SANO; FORTALECIENDO LAS HABILIDADES PERSONALES Y EL TRABAJO EN EQUIPO.

• Nº DE HORAS: 4 HORAS
• Nº MÍNIMO PARTICIPANTES: 20 
• ÁREA TEMÁTICA: EDUCACIÓN 
• MODALIDAD DE ESTUDIOS: PRESENCIAL 
• RÉGIMEN: DIURNO